tematy na

Marek biznes jest biznes odmian nie ma celem producenta jest maxymalny zysk niezaleznie od brazny nie mam miejsca na szczytne idee i podobne tematy i nigdy nie było wiadomo wyprodukowac najtaniej sprzedac najdrozej pozniej wiecej

Muay Thai serdecznie Ci odradzam. Nie jest to sport dla osób zakładających d****ne tematy w stylu mam XY lat, czy nie jest za późno. A gdybyś miał 40-stkę i ochotę ćwiczyć jakieś SW, to co Dozwolone do lat 18-stu mialem lekka kontuzje z oboma kolanami... – na to odpowiedzi może udzielić Tobie tylko lekarz.

nie sugeruj sie etykieta na gainerach/bialkach odrzywki to nie suple, bierze sie wg brakow w diecie. Gainera bierz po treningu ewentualnie miedzy posilkami lub do posilku, zalezy czy jestes endo czy ekto i jak to jest u Ciebie z dieta. Kolejny przyklad ze nie powinno sie udzielac odpowiedz na tematy bez ankiety

grzmot7 nie musisz zakładać postów z każdym osobnym pytaniem. Radzę również ostrożniej pytać/wypowiadać się na tematy związane z pkt.3 regulaminu.

Już poprawiłem powiadamianie. Wyboldowane tematy są - zaloguj się. Ikonkę "nowe" poprawię, ale myślę, że te redy i boldy na forum.asp są niepotrzebne. Są potrzebne do oceny informacji i dla tego są w topic.asp. Chcę zrobić link do profilu z forum.asp i nie będzie to dobrze wyglądało, jeśli będą różne kolorki. Mateusz Pazdan Administrator

gainer to tylko zarcie w proszku na tym cyklow sie nie robi! zacznij wiecej jesc to wtedy przytyjes zod nadwyzki kalorii boze ludzie zacznijcie czytac!!! a nie takie durne tematy zakldacie

[...] mineraly w postaci chelatow. Przysiady na wyciagu? Moze chodzi Ci o suwnice? Nie jest to cwiczenie aerobowe. W cwiczeniu aerobowym musisz utrzymac pewien puls i przez okreslony czas, min 30min. Jakos nie widze tu przysiadow Zadawaj tu swoje pytania. Kolejne nowe tematy beda roznoznaczne z banem. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-10-23 22:53:10

Mnie ciekawi jedynie po co założyłeś 3 tematy w tym dwa identyczne jakbyś mógł to załatwić w jednym bez zaśmiecania. Weź się za czytanie tematów przewodnich tego działu: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" powodzenia

na stronie glownej na samej gorze masz moje tematy zakladke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-15 21:27:34

Hyhy soga bez abona mozna dac jedyni ena temat, jak ktos tobie da soga to pozniej na twoj temeat w tym dziale tylko moze dac posty mozna edytowac jezeli ktos nizej sie nie dopisze a tematy moze moderator skasowac to chyba na tyle btw ale was sie duzo w tym dziale zrobilo ostatnio

Nie rozumiem, o jaką prowokację chodzi. Mało się znam na te tematy i dlatego tu jestem. Czyli gryf nie waży te 2KG tylko 8KG aż mnie zatkało. A wujaszek mi powiedział że 2KG, widać że się mylił. Co do przetrenowania, myślę że nie powinienem się przetrenować. Wiadomo w czasie treningu zmęczenie jest ale później szybko mija- powinienem wytrzymać [...]

Przeczytaj podwieszone tematy w dziale junior. Poprzegladaj inne diety jakie tu są zamieszczane. Wypisz sam co wymyśliłeś, to na pewno ktoś Ci tu powie co jest do poprawy. Nikt za Ciebie nie napisze diety od podstaw. Troszkę samodzielnego wysiłku. Miesiąc na siłowni to nawet nie myśl o suplementach, tylko dieta :) Zmieniony przez - maniol12 w [...]

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

1. Odpowiednia zbilansowana dieta - to głównie będzie twój klucz do sukcesu NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

[...] musisz mieć dopiętą dietę i doskonale orientować się w reakcjach Twojego organizmu, na różne rozkłady b/t/w. Moja rada jest taka, abyś odwiedził dział odżywianie, poczytał tematy podwieszone, popatrzył na diety innych a potem spróbował ułożyć własną, zaczynając od obliczenia zapotrzebowania kcal. Z koksem poczekaj aż to w pełni ogarniesz tym [...]

Gościu , a nie łaska trochę po forum poszukać bo są o tym tematy, albo zajrzeć na stronę WSO ? Jak wyślesz im papiery to oni sami cię wyślą potem na badania.

Jeżeli chcesz uzyskać pomoc: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w [...]

Panowie szukałem w dziale tematow o badaniach, ale cos wyszukiwarka jest zle zaprogramowana bo tematy od metki po argentyne a badan brak. Jak to jest z tym testosteronem? Calkowity testosteron to jest to co wbijamy i co sie nagromadzilo a wolny to ten działający? Jak to jest.. może mnie ktoś oświecić. Proszę :)) prawdopodobnie jutro na badania [...]

przepraszam tak przegladalam tematy i napisalam nie spogladajac na date ;) dzieki za odp pozdrawiam

1. Czytaj podwieszane tematy 2. Wez prosty plan FBW, a nie split 3. Masa nie idzie, bo za malo jesz 4. Kreatyna za wczesnie, bez dobrej diety to ona Ci nic nie da czyli wyrzuciles pieniadze w błoto, lepiej bys ta kase na kurczaki przeznaczyl :)